Schlaf ist wichtig - achten Sie auf einen gesunden Schlaf - heißt es.

Grundsätzlich gibt es ein paar klassische Regeln für guten Schlaf, die sogenannte „Schlafhygiene”.

Sie beginnt mit einem gesunden Lebensstil. Regelmäßiger Sport oder andere körperliche Aktivitäten am Tag sowie Entspannung am Abend sollen einen gesunden Schlaf fördern und Einschlaf- und Durchschlafprobleme verringern.

So, die Therorie... 

Was wie ein einfaches Ritual klingt, kann für Betroffene einen qualvollen Leidensweg darstellen.

Ständig müde zu sein, wirkt sich auf alle Felder des Lebens aus und mündet in körperlicher und mentaler Belastung.

Eingeschränkte Aufnahme- und Konzentrationsfähigkeit, Gereiztheit, Antriebs- und Lustlosigkeit, Frust, Kopfschmerzen, Schwächung des Immunsystems, Diabetes- und Herzinfarktrisiko, um wenige zu nennen, sind ernstzunehmende Folgen.

Kurz gefasst:

Zu wenig Schlaf erhöht das Risiko für chronische Erkrankungen!

Erholsamer Schlaf ist daher erstrebenswert. Er erhöht spürbar die Lebensqualität und schützt vor Erkrankungen. Schlaf ist die Zeit der psychischen und physischen Regeneration.

Wir brauchen gesunden Schlaf.

Was tun bei Schlafstörung?

Auch ich habe mich mit dem Thema Schlaf befasst und eine ausgewählte Verbindung aus Trancearbeit und Akpunkturpflastern geschaffen.

Diese Kombination versorgt die unbewusste als auch die bewusste Ebene und führt schneller zum Ergebnis.

Damit ich mich auf Sie einstimme, füllen Sie bitte das Formblatt aus und mailen es an mail@tastemir.de vor Ihrem ersten Termin. 

Eine Sitzungseinheit wird mit 60-90 Minuten getaktet.

Wir beginnen mit zwei Sitzungen im Abstand von 14 Tagen und 42 Pflastern

(14 Carnosine, 14 Aeon, 14 Silent Night).

In der ersten Sitzung werden Sie in die Pflaster eingeführt und erhalten Klebeprotokolle. Mitfhilfe der Trance werden Sie mental gestärkt. 

In der zweiten Sitzung besprechen wir Ihre Erfolge und justieren, wenn nötig ist. 

Während der Dauer stehe ich Ihnen jederzeit für aufkommende Fragen zur Verfügung.

Die Gesamtkosten von 276 € setzen sich wie folgt zusammen:

          • Zwei Sitzungen à 75 €

          • 42 Pflaster à 3 €

Sie zahlen bitte nach der ersten Sitzung bar. Der Gesamtbetrag darf gerne in zwei Teilen an den Sitzungstagen gezahlt werden.

Es kann sein, dass nach der zweiten Sitzung eine Fortsetzung sowohl der Pflaster als auch persönlicher Termine erforderlich sind, um Ihre Ziele zu erreichen. Das wird sich nach Abschluss der zweiten Sitzung zeigen.